PSICÓLOGO RAFAEL REBOUÇAS
CRP 11/11691
Um pouco mais sobre mim...
Formado em Psicologia pela Universidade Federal do Ceará. Mestre em Psicologia pela Universidade Católica de Petrópolis-RJ. Formacão em Logoterapia e Análisis Existencial pelo Instituto Peruano de Logoterapia e Análisis Existencial. Pós-graduação em Aplicação Cínica da Logoterapia e Análise Existencial pela Pontifícia Universidad Católica Argentina (UCA). MBA em Gestão de Pessoas pela FBUNI.
Casado, cearense, peregrino nesse mundo, me chamo Rafael Rebouças Andrade, sou Psicólogo CRP 11/11691, psicoterapeuta e supervisor clínico pela abordagem da Logoterapia e Análise Existencial de Viktor Frankl.
Considero a profissão de psicoterapeuta como a de um companheiro de viagem que acompanha e testemunha diversas jornadas de autodescobertas e enfrentametos existenciais.
O que é a Psicoterapia?
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É um espaço seguro e confidencial, oferecido por um profissional credenciado, onde você pode compartilhar suas preocupações, medos, questões e anseios, sem medo de julgamento.
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É um processo colaborativo, onde você e seu terapeuta trabalham juntos para compreender suas emoções, comportamentos, valores e pensamentos; buscando encontrar alternativas saudáveis de lidar com seus desafios e construir caminhos com mais sentido de vida.
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Os encontros costumam acontecer uma vez por semana, variando em sua duração e tempo de acompanhamento, a partir das condições e possibilidades acordadas entre terapeuta e paciente.
Dúvidas Frequentes:
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Quanto tempo pode durar o processo ?
A duração da psicoterapia pode variar dependendo dos objetivos do cliente e da complexidade das questões trabalhadas. Algumas pessoas podem obter benefícios significativos em algumas sessões, enquanto outras podem se beneficiar de um período mais longo de terapia. Costuma-se, no entanto, considerar a psicoterapia como um processo a médio ou longo prazo. -
Quais são os diferentes tipos de abordagens psicoterapêuticas? Existem muitas abordagens psicoterapêuticas diferentes, cada uma com seu referencial teórico e repertório de técnicas próprios. Geralmente todas as abordagens psicoterapêuticas reconhecidas podem estar aptas a lidar com as questões e queixas comumente trazidas pelos pacientes. Costumo dizer, no entanto, que mais importante que a abordagem em si, é postura ética de cada terapêutica e a qualidade da relação entre terapeuta e cliente. Eu atuo pelo referencial teórico da Logoterapia e Análise Existencial, uma abordagem humanística-existencial, criada pelo mundialmente reconhecido Psiquiatra austríaco Viktor Emil Frankl.
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Como a psicoterapia pode me ajudar? A psicoterapia em sua essência significa cura pela palavra. Isso significa dizer que ter um espaço de escuta qualificada para falar sobre nossas questões, sentimentos, pensamentos, conflitos e condições, pode ser um importante instrumento que pode nos ajudar no desenvolvimento de habilidades, na elaboração de formas de enfrentamento saudáveis, na resolução de conflitos, no lidar com situações difíceis, e na promoção de crescimento pessoal e de bem-estar psicológico.
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Confidencialidade: A confidencialidade é uma parte fundamental da relação terapêutica. Os psicólogos estão capacitados e legalmente obrigados a manter o sigilo das informações compartilhadas durante as sessões, a menos que haja um risco iminente de danos para o cliente ou para outras pessoas.
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O que acontece nas sessões de terapia? Nas sessões de terapia, você será convidado a falar e externalizar sua experiência. O psicoterapeuta te ajudará a trazer à tona suas preocupações, sentimentos, memórias e afetos. Com muito respeito e de forma dialógica, o psicoterapeuta irá junto com você explorar as questões trazidas, buscando desenvolver caminhos de compreensão e desenvolvimento de novas orientações significativas.
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Como sei se está funcionando? Você pode medir o progresso em terapia observando seu engajamento na terapia, seus sintomas, emoções e comportamentos ao longo do tempo. Além disso, você pode discutir seus objetivos e expectativas com seu terapeuta para acompanhar seu progresso e fazer ajustes conforme necessário. Vale ressaltar que o trabalho psicoterapêutico é feito de forma coolaborativa, o que também exige do consultante sua abertura e participação ativa.